Sov gott om natten
Sov gott om natten, för att få tillbaka energi till kroppen och låta hjärnan få sortera och strukturera upp, men det kan vara lättare sagt en gjort. Jag tror att...
Välkommen till MOON blogg. Här kan du som nybörjare, van yogi eller etablerad yogalärare få kunskap och inspiration gällande yoga, meditation och mycket annat som ingår i den uråldriga yogatraditionen samt till nytänkande i denna lära som ständigt är under utveckling och utforskande.