Yinyoga grund 50 h 14-16 mars i Stockholm

Den här yogautbildningen riktar in sig på yinyoga som yogaform och meditation som en naturlig del i yinyogapraktiken. 

Genom praktiska och teoretiska moment samt genomgång av hur du instruerar kommer utbildningen att förbereda dig på att kunna leda yinyogapass. Du kan även se denna utbildning som en fördjupning, om du redan gått en grundläggande yogautbildning. Under denna långhelg kommer du lära dig yinyogaställningar, andningsövningar och meditationstekniker samt hur du kan planera dina Yinyogapass utifrån tema, flöde och målgrupp.  Vi går också igenom rollen som yogainstruktör, till exempel ansvar och pedagogik, så att du ska känna dig trygg med att komma igång med att hålla pass utifrån vad som inspirerar och driver Dig. 

3 dagar på studio kombinerat med en digital del motsvarar 50 timmar. 

Dag 1

- Yinyogapass
- Genomgång av yinyogaställningar
- Övergripande om fascia

Dag 2

- Yinyogapass
- Genomgång av yinyogaställningar
- Meditation i teori & praktik 

Dag 3

- Yinyogapass 
- Genomgång av yinyogaställningar 
- Yinyogainstruktör (ansvar, pedagogik)
- Skapa yinyogapass utifrån teman, flöden, målgrupp

Digitala delen

Den digitala delen kompletterar de fysiska träffarna då du kommer få ta del av Yinyoga, andning, Fascia, nervsystemet och meridianer i teoretisk form. Det tillhör också frågor som du svarar på och lämnar in.

Förkunskaper

Du behöver inte ha gått någon yogautbildning men det är en fördel om du har erfarenhet av egen yinyogapraktik och ett gediget intresse för yoga.

Fördjupning 

Efter denna grund modul 1 kan du gå vidare till modul 2 och 3, som är helt onlinebaserade. 

Diplomering

Efter utbildningen, förutsatt att du har full närvaro och slutfört uppgifterna som hör till kursens digitala del, så kommer du få ett diplom. 

Omfattning och upplägg 

Utbildningen motsvarar 50 timmar. Den består av 3 dagar i studio i Stockholm och en teoretisk del som du får tillgång till via en digital plattform. Uppgifterna som hör till den digitala delen lämnas in efter utbildningsdagarna.

Datum: 

14-16 mars 2025 (08.30 - 17.30)

Du får ett kompendium som vi använder som underlag under undervisningen. Utöver detta får du ett teoretisk test som du behöver slutföra för att bli godkänd och få diplom. Detta kan du göra under helgen eller i efterhand. 

Plats i Stockholm 

Andrum yoga
5 min gångväg från Örnsbergs t-bana. 

Kursledare

Elin Starrin kommer att guida dig genom utbildningen. Hon har själv utforskat yoga i 15 år och undervisat yinyoga i 8 år. Elin utgår från Yinyoga som ett meditativt verktyg för att hitta närvaro, självkännedom och kroppsmedvetenhet, vilket också färgar och inspirerar hennes guidning och undervisning.  Läs mer om henne här.

Investering

5500 kr exkl. moms (6875 kr inkl.moms)
Anmälan senast 2024-11-30 får du Early bird pris - 4900 kr exkl. moms (6125 kr inkl. Moms) 

Säg till vid anmälan om du har önskemål om delbetalning. 

Anmälan 

kontakt@moonyogastudio.com

Bokningsvillkor

Avbokning senast 30 dagar innan - ingen debitering (vid delbetalning behålls 500 kr som administrationsavgift). Avbokning senast 14 dagar innan - debiteras 50 % av beloppet. Avbokning senare än 14 dagar innan - debiteras 100 % av beloppet.

Ord från tidigare deltagare 

”En kurs som ger en bra grund och verktyg för en fortsatt egen praktik 
och som instruktör. Kursen har genom Elins försorg varit mycket pedagogisk 
och lätt att ta till sig. Efter kursen har mitt intresse bara ökat för 
yin yogans praktik och för meditationen och det känns nu ännu viktigare att 
kunna förmedla dessa så viktiga fördelar för våra sinnen och kroppar in i 
våra liv. Tack Elin.” /Karin

”Stort Tack för en jättebra och lärorik kurs! Jag känner mig väldigt nöjd 
med den information vi fått under kursen och är nu trygg i min roll som 
instruktör och har påbörjat träningsgrupper. Stort tack!” /Filippa